evifebriyanti

Diet Tinggi Kolesterol

Diet Tinggi Kolesterol

A. Pengertian Kolesterol Kolesterol merupakan bagian dari lemak yang diproduksi secara alami oleh hati dan ditemukan dalam darah. Kolesterol di dalam tubuh sangat dibutuhkan untuk memproduksi hormon, vitamin D , dan zat yang bekerja untuk mencerna makanan berlemak. Akan tetapi, bisa menjadi masalah ketika kolesterol yang ada terlalu banyak dalam darah. Gaya hidup seseorang dalam …

Diet Tinggi Kolesterol Read More »

estimasi tinggi badan menurut ulna

Rumus Estimasi Tinggi Badan Menurut Ulna

Rumus Estimasi Tinggi Badan Menurut Ulna Estimasi pengukuran tinggi badan biasanya digunakan untuk mengetahui tinggi badan lansia. Pengukuran tinggi badan lansia sangat sulit dilakukan dengan menggunakan microtoa karena masalah postur tubuh seperti kifosis atau pembengkakan tulang punggung, sehingga lansia tidak dapat berdiri tegak. Estimasi pengukuran tinggi badan dapat digunakan pada pasien yang sedang sakit, terluka …

Rumus Estimasi Tinggi Badan Menurut Ulna Read More »

rumus imt

IMT Normal Menurut WHO

Klasifikasi IMT Normal Menurut WHO IMT (Index Massa Tubuh) adalah metode yang cukup murah dan mudah dalam menentukan status gizi seseorang. IMT adalah salah satu cara pemantauan  status gizi pada usia dewasa  > 18 tahun. Pengukuran yang dilakukan untuk mengetahui IMT erat sekali hubungannya dengan kekurangan dan kelebihan gizi. Kekurangan gizi dapat berisiko terhadap penyakit …

IMT Normal Menurut WHO Read More »

kebutuhan gizi lansia

Menghitung Kebutuhan Gizi Lansia | Rumus Miflin

Rumus Miflin Contoh Menghitung Kebutuhan Gizi Lansia | Rumus Miflin   Kasus : Bapak X berusia 68 tahun dan seorang purna TNI. Bapak X menghabiskan waktunya dirumah untuk istirahat di masa tuanya, aktivitas beliau membantu istrinya melakukan pekerjaan rumah dan jogging di hari sabtu minggu. Kondisi beliau sehat dan bugar. Hasil wawancara TB : 170 …

Menghitung Kebutuhan Gizi Lansia | Rumus Miflin Read More »

Cara Mencegah Konstipasi

Cara Mencegah Konstipasi

Pengertian Konstipasi Konstipasi merupakan gangguan buang air besar yang  terjadi apabila buang air besar kurang dari 3 kali seminggu atau 3 hari dan diperlukan mengejan berlebihan ketika buang air besar. Konstipasi terjadi apabila frekuensi buang air besar yang rendah dengan karakteristik feses yang keras dan memberikan ketidaknyamanan dan rasa terganggu ketika buah air besar. Penyebab …

Cara Mencegah Konstipasi Read More »

Proses Metabolisme Glikolisis

Metabolisme Glikolisis

A. Pengertian Glikolisis Glikolisis adalah rangkaian reaksi kimia penguraian glukosa (yang memiliki 6 atom C) menjadi asam piruvat (senyawa yang memiliki 3 atom C), NADH, dan ATP. Proses glikolisis dapat dibagi menjadi glikolisis aerobik atau anaerobik, tergantung pada ketersediaan oksigen dari lingkungan itu terjadi. Namun, dalam kedua proses, sumber awal adalah glukosa dan produk akhirnya adalah piruvat. …

Metabolisme Glikolisis Read More »

Penyebab Penyakit Anemia

Penyebab Penyakit Anemia

Pengertian Penyakit Anemia Anemia merupakan keadaan tubuh ketika tidak mendapatkan suplai eritrosit atau hemoglobin yang cukup. Hemoglobin terdapat dalam sel eritrosit yang sangat penting, karena membawa oksigen ke seluruh jaringan tubuh. Anemia pada laki-laki umumnya terjadi ketika jumlah hemoglobin < 13.5 gram/100ml, dan pada wanita <12.0 gram/100ml. Pada sel darah merah terdapat hemoglobin yang memiliki …

Penyebab Penyakit Anemia Read More »

Pola Makan Diabetes Melitus

Pola Makan Diabetes Melitus

Penting sekali bagi penderita diabetes melitus memperhatikan pola makan yang di konsumsi setiap harinya untuk mengontrol kadar gula darah. Berikut pola makan yang sebaiknya di perhatikan pada penderita diabetes melitus dengan Prinsip 3J ( Jumlah, Jenis, Jadwal). Terapkan Prinsip 3J (Jumlah, Jenis, Jadwal) 1. Jumlah Makanan Makanan yang dikonsumsi jumlahnya disesuikan dengan kebutuhan tubuh. Kebutuhan …

Pola Makan Diabetes Melitus Read More »