Rumus gizi yang digunakan untuk menghitung kebutuhan gizi seseorang, rumus gizi tersebut dapat digunakan untuk mengetahui kebutuhan gizi seseorang baik dalam kondisi sehat maupun kondisi penyakit tertentu. Perlu diketahui kebutuhan gizi seseorang berbeda-beda, hal tersebut dapat terjadi karena kebutuhan gizi dipengaruhi oleh jenis kelamin, umur, berat badan, tinggi badan serta aktivitas hariannya.
Cara Menghitung Kebutuhan Gizi Seseorang
Cara menghitung kebutuhan gizi seseorang cukup mudah dan kamu dapat menggunakan berbagai macam rumus untuk menghitung kebutuhan gizi seseorang yang disesuaikan dengan kondisi pasien atau client. Berikut kumpulan rumus yang dapat digunakan untuk menghitung kebutuhan gizi seseorang adalah :
Rumus Harris Benedict
Rumus BMR (Basal Metabolic Rate)
- Wanita = 655 + ( 9,56 x Berat Badan ) + (1,85 x Tinggi Badan) – (4,68 x Usia)
- Laki – laki = 66,5 + ( 13,75 x Berat Badan ) + (5,0 x Tinggi Badan) – (6,78 x Usia)
Rumus TEE (Total Energy Expenditure)
Faktor aktivitas dan faktor stress yang di sesuaikan dengan kondisi pasien saat ini.
- TEE = BMR x Faktor aktivitas x Faktor stres
Contoh menghitung kebutuhan gizi dengan Rumus Harris Benedict
Rumus Mifflin
Rumus BMR (Basal Metabolic Rate)
- Wanita = (10 x Berat Badan) + (6,25 x Tinggi Badan) – (5 x Usia) – 161
- Laki – laki = (10 x Berat Badan) + (6,25 x Tinggi Badan) – (5 x Usia) + 5
Rumus TEE (Total Energy Expenditure)
Faktor aktivitas dan faktor stress yang di sesuaikan dengan kondisi pasien saat ini.
- TEE = BMR x Faktor aktivitas x Faktor stres
Contoh menghitung kebutuhan gizi dengan Rumus Mifflin
Rumus Filipinos
Contoh menghitung kebutuhan gizi dengan Rumus Filipinos
Rumus Schofield
Rumus Schofield ( Anak usia 0 – 3 tahun)
- Laki-laki = (0, 167 x BB) + ( 15,174 x TB) – 617,6
- Wanita = (16,252 x BB) + (1,618 x TB) – 413,5
Rumus Schofield ( Anak usia > 3-10 tahun)
- Laki- laki = (19,49 x BB) + (1,303 x TB) + 414,9
- Wanita = (16,969 x BB) + (1,618 x TB) + 371,2
Rumus Schofield ( Anak usia 11 – 18 tahun)
- Laki-laki = (16,25 x BB) + (1,372 x TB) + 510,5
- Wanita = (8,365 x BB) + (4,56 x TB) + 200
Contoh menghitung kebutuhan gizi anak dengan Rumus Schofield
Rumus Gagal Ginjal | Rumus Pernefri
1. Kebutuhan Energi
- Usia < 60 tahun = (35 x Berat Badan Ideal)
- Usia >60 tahun = (30 x Berat Badan Ideal)
2. Kebutuhan Protein
- PGK PRE-DIALISIS = 0,6 -0,75 gram X BBI
- PGK HEMODIALISA= 1,2 gram X BBI
- PGK POST – HEMODIALISA = 1,2 – 1,3 gram X BBI
- TRANSPLANTASI GINJAL = 1,3 gram pada 6 minggu pertama pasca TRANSPLANTASI selanjutnya 0,8 – 1 gram x BBI
Contoh menghitung kebutuhan gizi gagal ginjal dengan Rumus Pernefri